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rukiyethemiracle
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24 mars 17
Journal de rukiyethemiracle, 24 mars 17
Profil de rukiyethemiracle
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2017
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,2 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2017:
1580 kcal
Gras: 125,12g | Prot: 75,12g | Glu: 43,67g.
Petit Déjeuner:
Karışık Yeşil Salata, Sütaş Eski Kaşar, Polonez Karabiberli Füme Et, Çerezya Ceviz İçi.
Déjeuner:
Peyman Dorleo Tropicana Mix, Çerezya Ceviz İçi, Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Snacks/Autre:
Tatlı veya Bitter Çikolata.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
Spor da yapıyor musun
28 avr. 23 par le membre:
rockteacher
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Historique de poids de rukiyethemiracle
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