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23,8%
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 68,63g | Glu: 154,08g.
Petit Déjeuner: Huevo C/ Queso, Unimarc Pan Hallulla Integral. Déjeuner: Soprole Crema Espesa, el Vergel Frutalista sin Azúcar, Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria, Huevo. Dîner: Dos Caballos Alcachofas con Especias, Colun Quesillo Light, Lechuga, Colun Quesillo Light, Soprole Mantequilla con Mix, Unimarc Pan Hallulla Integral. Snacks/Autre: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcar, Colun Leche Descremada, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcar, Colun Yogurt Batido Light. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Athela
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