Journal de Alexroma84, 24 mars 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2017

83 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 mars 2017:

550 kcal

Gras: 29,16g | Prot: 4,20g | Glu: 70,92g. Petit Déjeuner: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). plus...

2728 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

Prenant 0,0 kg par Semaine

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