Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2017
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1013 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 49,43g | Glu: 123,23g.
Petit Déjeuner: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Déjeuner: Соленья, Чай, Кетчуп, Плов с Курицей. Dîner: Красное Яблоко, Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 11 minutes, Pelletage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Cardio - 7 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 9 heures et 59 minutes, Vaisselle - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de anna-onix
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