Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2017
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3557 kcal
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Gras: 112,75g | Prot: 294,43g | Glu: 339,10g.
Petit Déjeuner: Leinsamen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kölln Haferflocken, TiP Schoko Müsli, Vitalis Knusper Schoko, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Myprotein Kreatin Monohydrat, Biotech USA Glutamin, Whey Protein. Déjeuner: Gut & Günstig Tunfisch, Kopfsalat, Grüne Paprika, Ananas. Dîner: Géramont Weichkäse, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Mischgemüse, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Lachs. plus...
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2955 kcal
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Exercice:
Debout - 5 heures et 15 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Aktiviät - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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