Journal de helko81, 25 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2017
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1919 kcal Gras: 50,96g | Prot: 63,31g | Glu: 238,37g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Banane, Linessa Bran Flakes, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Déjeuner: Sprengel Edelste Pralinen, Gemischter Salat mit Dressing, Iskender. Dîner: Aldi Nussbeisser, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Bordeaux. Snacks/Autre: Sprengel Edelste Pralinen, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Dattel. plus...
2799 kcal Exercice: Stepper - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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