Journal de juju.projetofit, 25 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2017
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1089 kcal Gras: 77,12g | Prot: 75,69g | Glu: 23,63g.   Petit Déjeuner: Castanhas de Caju. Déjeuner: Frango Assado. Dîner: Frango Assado. Snacks/Autre: Berinjela, Berinjela, Sadia Queijo Prato Lanche, Castanhas de Caju, Italac Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. plus...
2017 kcal Exercice: Course - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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