Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2017
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 90,21g | Prot: 109,98g | Glu: 198,26g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr, Peras, Ovo Cozido, Manteiga de Amendoim, Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Déjeuner: Ovo Cozido, Sopa de Ervilhas. Dîner: Café Expresso, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca, Carne de Porco, Feijão Preto, Abacate. Snacks/Autre: Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Salame de Chocolate, Bolo de Chocolate, Continente Pipocas Doces, Água. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ritaamarall
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