Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2017
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 81,81g | Glu: 188,79g.
Petit Déjeuner: Denny's Fit Fare Veggie Skillet. Dîner: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Cucumber (with Peel), Jicama, Carrots, Salmon. Snacks/Autre: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Arriba Fire Roasted Mexican Morita Salsa, Mission Tostadas Horneadas, 365 Sea Salt Pita Chips, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Blackberries. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de disasterguy
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