Journal de MaryBergmann, 27 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 59,55g | Prot: 97,96g | Glu: 111,36g.   Petit Déjeuner: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Biedronka Pieczarki, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Chleb Żytni, Jajko. Déjeuner: Migdały, Pestki Dyni, Jabłko. Dîner: Groszek z Marchewką (Mrożony), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Olza Prince Polo Orzechowe, Jajko, Delikate Twarożek Naturalny, Jajko, Szarłat Mąka z Nasion Amarantusa, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. plus...
1679 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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