Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 104,06g | Glu: 214,31g.
Petit Déjeuner: Nöm Fasten Protein Drink Vanille (Flasche), Staud's Marmelade, Alnatura Gemüsesaft, Rosan Kaffeobers, Nöm Halbfettbutter, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Déjeuner: Cocktailtomaten, Salatgurke, Delamaris Thunfischpastete Classic, Multaben Vanille Shake, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Dîner: Kikkoman Sojasauce, Tali Rote Beeren Mix Getrocknet, Nöm Fasten Natur Joghurt, Werz Vollkorn Bio Dinkel Gepufft, Nussyy Bio Erdbeer Pulver, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe. Snacks/Autre: Rosan Kaffeobers, Birnen. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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