Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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2162 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 80,19g | Glu: 261,91g.
Petit Déjeuner: Avocado, AH Fries Roggebrood. Déjeuner: AH Filet Americain Naturel, AH Biologisch Rijstwafels, Selderij, Body & Fit Cocoa Nibs, Melkan Magere Milde Kwark, Kiwi, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Dîner: Appelsientje Sinaasappel, AH Magere Yoghurt, AH Muesli Appel-Kaneel, Bosui of Lenteui, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Rode Uien, AH Courgette, AH Couscous, Olijfolie, Maiskolf, Limoensap, Jalapeno Peper, Feta Kaas, Pijnboompitten (Pignolias). Snacks/Autre: Pecorino, Zwarte Olijven, AH Poffertjes, AH Basic Winegums, Thee, Avocado, AH Biologisch Rijstwafels, Melkan Magere Melk, Koffie. plus...
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2939 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Épicerie - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vliekje
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