Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 91,89g | Glu: 110,01g.
Petit Déjeuner: AH Fricandeau, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Truffelmayonaise, Italiaanse Bol, CoolBest Skinny Orange. Déjeuner: AH Berliner Leverworst, Plus Volkoren Puntjes. Dîner: Boter, AH Champignon Roerbakmix, AH Schouderkarbonade. Snacks/Autre: Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Magere Franse Kwark, Sauvignon Blanc. plus...
|
|
2568 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|