Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2152 kcal
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Gras: 78,51g | Prot: 70,26g | Glu: 300,34g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Manzana, Zumo de Limón, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas Rojas, La Crianza Hamburguesa Light, Patatas Cocidas. Dîner: Zanahoria, Gottena Schoko Tatzen, Turkey Hill Banana Split, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Vivo Avena y Quinoa. Snacks/Autre: Plátano. plus...
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2614 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 12 minutes, Regarder TV - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 12 minutes, Shopping - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Repos - 5 heures et 42 minutes, Bain - 31 minutes, Debout - 3 heures et 47 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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