Journal de Jamrobin, 27 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3041 kcal Gras: 108,16g | Prot: 206,28g | Glu: 299,74g.   Petit Déjeuner: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate, Half and Half Cream, Bananas, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Quaker Crispy Minis Salt & Vinegar, High Liner Pan Sear Haddock (Roasted Garlic and Herbs). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Classic Pizza. plus...
1931 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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