Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2017
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 18,32g | Prot: 34,62g | Glu: 146,54g.
Petit Déjeuner: Чай с Медом, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. Déjeuner: Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Corrado Томаты в Собственном Соку, Рис Вареный. Dîner: Пельмени. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Владхлеб Пирожное "Снежинка", Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Чай с Медом, Вода. plus...
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1571 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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