Journal de 9106326688, 28 mars 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2017

66 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2017:

896 kcal

Gras: 31,28g | Prot: 30,15g | Glu: 126,05g. Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом, Сахар, Чай. Déjeuner: Винегрет, Котлета Куриная. Dîner: Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Snacks/Autre: Чай Зеленый с Медом. plus...

1885 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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