Journal de acw114, 19 déc. 07

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2007
78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2007:
1217 kcal Gras: 46,96g | Prot: 82,74g | Glu: 50,94g.   Petit Déjeuner: Turkey Bacon (Butterball brand). Déjeuner: cucumber, Frigo Cheese Head (Mozz/Cheddar). Dîner: side salad, chicken,  white wine. plus...
2056 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de acw114


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.