Journal de louisekeys, 28 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2017
82 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

465 kcal Gras: 13,15g | Prot: 34,18g | Glu: 57,42g.   Petit Déjeuner: Café, Chocolat, Pamplemousse, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories). Déjeuner: Pamplemousse, Oeuf Dur. Dîner: Concombre (Pelé), Laitue, Carrefour Filet de Dinde. plus...
2873 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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