Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2017
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 129,09g | Prot: 108,99g | Glu: 45,82g.
Petit Déjeuner: Sadia Salaminho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Déjeuner: Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tirolez Queijo Prato, Soya Maionese, Alface, Cenouras. Dîner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirolez Queijo Prato, Soya Maionese, Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Autre: Catupiry Cream Cheese, Sadia Salaminho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriciokataoka
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