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💃🌞
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 10,39g | Prot: 133,05g | Glu: 98,46g.
Petit Déjeuner: Bio Sonne Agavendicksaft, Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Grapefruit, Kaffee. Déjeuner: Gelbe Paprika, Knoblauch, K-Classic Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Gouda, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Cucina Getrocknete Tomaten, Couscous, Rapunzel Tahin Sesammus, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Dîner: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Karotten, Rapunzel Tahin Sesammus, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Snacks/Autre: Erdbeeren, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de tanjagrasi
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