Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2017
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 150,92g | Glu: 59,18g.
Petit Déjeuner: KFD Nutrition BCAA, Doppel Herz Омега 3-6-9, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ситисет Белый Бутерброд с Лососем, Говяжья Сосиска, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Russian Performance Standard Казеин, Простоквашино Сметана 10%, Говяжья Сосиска, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Autre: Fish House Мясо Кальмара Сушеное. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zubarev_E
|