Journal de MMDuff10, 29 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2017
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 80,69g | Prot: 80,87g | Glu: 116,53g.   Petit Déjeuner: Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Yellow Mustard, Kraft Mayo, Sweet Pickle Relish, Great Value Large White Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Post Grape-Nuts Cereal, Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
2394 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 3 minutes, Elliptical - 43 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 6 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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