Journal de Lisa Online, 01 mars 10

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Ouchy..up 2 from Friday. Next month I am rewarding my self with a new pair of cross trainer shoes and am skipping the sweets! TOWANDA!

83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 19,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2010:

1421 kcal

Gras: 61,43g | Prot: 66,48g | Glu: 156,47g. Petit Déjeuner: Tropical Trail Mix, activia. Déjeuner: beef, pear, asparagus. Dîner: 100% Pure Beef Patty, sara lee hamburger sesame seed buns. Snacks/Autre: mini wheats. plus...

2800 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Stair master - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Maybe if you lace up the cross trainers and skip to and from the store, it would cancel out the sweets. :)

01 mars 10 par le membre: mossum

Hi Mimi, It is the first of March, so I will be looking forward to skipping my way to the store this coming April. Hope you can join me, it sounds like fun!

01 mars 10 par le membre: Lisa Online


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