Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2956 kcal
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Gras: 76,32g | Prot: 266,65g | Glu: 298,78g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Kiwi, Whey Protein, Biotech USA Glutamin, Myprotein Kreatin Monohydrat, Möhren, Bananen. Déjeuner: Ketchup, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Myprotein Inulin, Erbsen, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Tilapia (Fisch). Dîner: Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Seeberger Sonnenblumenkerne, Vitalis Knusper Schoko, Kölln Früchte Müsli, Géramont Weichkäse. Snacks/Autre: Wassereis. plus...
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2584 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Aktiviät - 9 heures et 54 minutes, Repos - 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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