Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 32,23g | Prot: 65,77g | Glu: 201,37g.
Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Pain de Blé Entier, Asperge, Courgette, Tomates, Oignons, Poivrons, Carottes, Uncle Ben's Risotto Nature. Dîner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain aux Céréales, Carrefour Emmental Français, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Knorr Créme de Bolets Knoor Suisse. Snacks/Autre: Carrefour Emmental Français, M-Budget Mostmöckli, Elle et Vire Carré Frais, Pain de Blé Entier. plus...
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3028 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 4 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 26 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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