Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
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41 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 52,10g | Glu: 179,02g.
Petit Déjeuner: Baozi, Tesco Mung Beans. Déjeuner: Soto Ayam. Dîner: Pears, Nasi Goreng. Snacks/Autre: Hard Candies. plus...
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1520 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Bain - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ekasusane
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