Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 57,24g | Glu: 147,70g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Brioche Pasquier Pain au Lait, Café Expresso. Déjeuner: Sauce Teriyaki, Auchan Olives Noires à la Grecque, Auchan Sauce Tartare, Fromage Feta, Lidl Sauté de Porc, Pâtes (Cuites). Dîner: Auchan Gruyère, Bacon, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Bœuf, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leffe Blonde. Snacks/Autre: Carrefour Jus de Pomme, Dia Gaufres Artisanales, Lotus Speculoos (7,5g). plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de egyptia1964
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