Journal de Carol Crosby, 12 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2012
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2012:
1816 kcal Gras: 57,29g | Prot: 83,53g | Glu: 196,82g.   Petit Déjeuner: fat free half and half, coffee, sugar, nutrimeal. Déjeuner: oyster crackers, chili. Dîner: tuna sandwich, oreo cookie. Snacks/Autre: white wine. plus...
2353 kcal Exercice: Shopping - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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