Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2017
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 55,31g | Prot: 75,50g | Glu: 152,60g.
Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Familia C.M. Plus Original, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain au Levain, Purée de Pommes de Terre, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Porc. Dîner: Kinder Bueno White, Maggi Créme de Poireau, Poireau Cuit, Leerdammer Leerdammer Léger, M-Budget Jambon, Migros XL Vitality Toast. Snacks/Autre: Pain au Levain, Elle et Vire Carré Frais, M-Budget Jambon. plus...
|
|
3284 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 35 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|