Journal de robinson19, 31 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2017
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 41,37g | Prot: 86,35g | Glu: 280,33g.   Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Marilan Torrada Light Magic Toast, Queensberry Geléia de Amora. Déjeuner: Sadia Filé de Peito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Sadia Filé de Peito. Snacks/Autre: Batavo Grego Morango, Batavo Grego Morango, Marilan Torrada Light Magic Toast, Queensberry Geléia de Amora, Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Prata, Manga Palmer, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Café Descafeinado, Banana Prata. plus...
2481 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 40 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Blanchisserie - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 35 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de robinson19


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