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Y.M_69
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01 avr. 17
Journal de Y.M_69, 01 avr. 17
Profil de Y.M_69
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
58 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 avril 2017:
836 kcal
Gras: 19,05g | Prot: 46,03g | Glu: 76,06g.
Petit Déjeuner:
Банан, Творожная Масса.
Déjeuner:
Healthy Food Курица Запеченная, Пшеничная Каша.
Snacks/Autre:
Орехи Кешью.
plus...
1585 kcal
Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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