Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
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112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 98,37g | Prot: 80,87g | Glu: 267,86g.
Petit Déjeuner: Sun Grown Cashew Nuts, Raspberries, Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry. Déjeuner: Tesco Wholemeal Bread, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Tesco Cooked Ham, Clover Clover Spread, Hula Hoops Puft, Pears, Apples. Dîner: White Rice, Kirstys Malaysian Butternut Squash Curry. Snacks/Autre: Clover Clover Spread, Babybel Mini Light Cheese, Marmite Marmite, Tesco Wholemeal Bread. plus...
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3334 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de donnalyall
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