Journal de PATO545, 01 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
89 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

492 kcal Gras: 5,77g | Prot: 23,70g | Glu: 93,53g.   Petit Déjeuner: Zuko Zuko Jamaica, Quaker Stila Fit, Piña. Déjeuner: Pepsi Pepsi Light, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Fud Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Bimbo Pan Silueta, Tomates, Cos o Lechuga Romana. Dîner: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Canderel Canderel Clásico, Internacional Café Soluble Tipo Tradicional. plus...
2822 kcal Exercice: Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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