Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3040 kcal
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Gras: 156,77g | Prot: 184,12g | Glu: 228,44g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Déjeuner: Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Driscoll's Strawberries, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Kroger 3 Minute Microwave Cheese Pizza, Kroger Horseradish Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Dîner: Guacamole with Tomatoes, Juanita's Foods Tortilla Chips, Meatless Quesadilla with Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Swiss Cheese, Butter (Salted), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. Snacks/Autre: Kirkland Signature Organic Animal Crackers Vanilla, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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