Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2012
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 89,08g | Prot: 117,83g | Glu: 75,73g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Chili (Large), Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Chili (Large), Sour Cream, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Ultra Light Beer, Creamy Peanut Butter. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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