Journal de asya2001, 02 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2017
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

990 kcal Gras: 32,87g | Prot: 33,80g | Glu: 147,01g.   Petit Déjeuner: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Dîner: Сэн Сой Чипсы Нори. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Corny Milk Cocoa, Яблоко, Конти Ронни, Нежный Возраст Йогурт Питьевой. plus...
1874 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Abdominaux - 4 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de asya2001


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