|
5.0%
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2649 kcal
|
Gras: 87,76g | Prot: 167,55g | Glu: 262,21g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Banana Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter. Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Banana Bread, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Dîner: Banana Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Jack Daniel's Whiskey, Mike's Lite Hard Lemonade. plus...
|
|
2222 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Dormir - 12 heures et 2 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|