Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2017
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 99,79g | Glu: 109,70g.
Petit Déjeuner: Запеканка из Цветной Капусты Светлана, Кекс-Шмекс. Déjeuner: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Картошка Фри. Dîner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ферреро Раффаэлло, Яйцо, Сыр Российский, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. plus...
|
|
2393 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vikta.81
|