Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2016
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3370 kcal
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Gras: 148,44g | Prot: 89,57g | Glu: 362,59g.
Petit Déjeuner: Leerdammer Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nussbrot, Kaffee, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Déjeuner: Block House Sour Cream, Folienkartoffel, Griechischer Salat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Käse, Glühwein, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milka Milkinis, Gemischte Nüsse, Lorenz Saltletts Herzen, Haribo Saure Schnuller, Kaffee mit Milch, Extaler Wasser. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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