Journal de DrBHenderson, 13 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2012
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2012:
2018 kcal Gras: 48,24g | Prot: 199,00g | Glu: 206,70g.   Petit Déjeuner: oikos greek yogurt, oikos greek yogurt, greek gods traditional plain, greek gods yogurt plain. Déjeuner: smart ones enchilada. Dîner: shakeology, GNC Wheybolic, protein bar. Snacks/Autre: cottage cheese, GNC wheybolic protein, shakeology, quaker chewy, nature valley trail mix bar, greek gods yogurt plain, greek gods traditional plain. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine





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