Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2017
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 118,66g | Glu: 172,74g.
Petit Déjeuner: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Варенье из Смородины, Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Оливковое Масло, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Макфа Гречка на Воде, Господарочка Кабачки Маринованные, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Dîner: Варенье из Смородины, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de oksanaskd
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