|
Зажор длинною в три дня закончен. Продолжаем заниматься собой. Начала курс обертывания и массажа
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 26,43g | Prot: 87,86g | Glu: 190,97g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Кофе с Сахаром, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Спаржа (Свежая, Замороженная), Рис Вареный, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Морковь, Абрико Джем Вишня, Чай, Творожная Запеканка. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chernova09
|