Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3870 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 222,38g | Glu: 568,78g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Déjeuner: Pellkartoffeln, Zucchini, Kaufland Kidney Bohnen, Ketchup, Myprotein Inulin, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. Dîner: Weißer Reis (Langkorn), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Autre: Milsani Reine Buttermilch, IronMaxx Protein Muesli Erdbeere, Kölln Haferflocken, Vitalis Knusper Schoko, Milbona H-Milch 3,5% Fett. plus...
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3200 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Repos - 5 minutes, Salle de Sport - 32 minutes, Aktiviät - 12 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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