Journal de mialalala, 04 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1187 kcal Gras: 46,72g | Prot: 61,48g | Glu: 124,50g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. Déjeuner: Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Avocat, Monoprix Mâche, Bonduelle Poêlée Paysanne. Dîner: Kiri Kiri, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Oranges. plus...
1801 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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