Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
470 kcal
|
Gras: 19,64g | Prot: 21,34g | Glu: 50,82g.
Petit Déjeuner: Aldi Filet American, Volkoren Brood, Senseo Dark Roast, Water (uit Fles), Raak Reine-Claude, Senseo Regular. Déjeuner: Volkoren Brood, Water (uit Fles), Aldi Filet American. Dîner: Vivera Rookworst, AH Zuurkoolstampot, Raak Reine-Claude, Water (uit Fles). plus...
|
|
2781 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 20 minutes, Ménage - 4 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 29 minutes, Repos - 9 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jodieboonstra
|