Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 111,38g | Glu: 160,71g.
Petit Déjeuner: Nestle Кит Кат Мини, Овсяное Печенье VII, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Замороженная Вишня, Банан, Arla Сыр Натура Light, 365 Дней Геркулес, Белая Поляна Молоко 2,5%, Nutbutter Паста Шоколадный Микс. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Овсяное Печенье VII, Агуша Творог Детский 4,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Яичный Белок. plus...
|
|
1805 kcal
|
Exercice:
степпер - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pumaflow
|