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days like yesterday happen. obviously lose all sense about eating once wine comes into the picture. feel bloated and unhealthy today.
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 41,56g | Prot: 110,47g | Glu: 91,20g.
Petit Déjeuner: greek style yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Three Berries. Déjeuner: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. Dîner: Organic Fancy Shredded Mexican Blend Cheese (Sharp Cheddar, Mild Colby, Monterey Jack), Flatbread Light Original, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Autre: sedona brand molassea mini loaves, California Walnut Halves & Pieces, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de redwinelover
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