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The family had Chinese last night, but I avoided rice and noodles and just had 3 chicken balls .. I even avoided the roast pork dumplings . Went up to bed early to avoid the prawn crackers !
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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933 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 76,79g | Glu: 88,83g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Butter, Tesco Medium Eggs, Cravendale Semi Skimmed Milk. Déjeuner: Buxton Still Natural Mineral Water, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Multigrain Bread. Dîner: Heinz Salad Cream, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Water. Snacks/Autre: Sponge Cake, Asda Semi-Skimmed Milk, Tea (Brewed), Water. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Super loss, Poppy! Well done for resisting all the Chinese food 🙂
05 avr. 17 par le membre: Doobrie
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Thanks doobrie .. have a good day x
05 avr. 17 par le membre: poppycom
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Historique de poids de poppycom
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