Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 101,96g | Glu: 314,54g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Сахар, Вятушка Молоко 2,7%, Макфа Крупа Пшено, Дивница Рис Круглозерный, Вятушка Молоко 2%, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Распак Картофельный Крахмал, Гарнец Мука Кукурузная, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Творог 9%. Déjeuner: Шоколад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). Dîner: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Капуста, Лук, Куриное Филе, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Snacks/Autre: Коломенское Батон Нарезной, Дары Природы Курага, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. plus...
|
|
2020 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Sauna - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ahastasia8484
|